Steh da. Zeig dich. Überzeug.

Sicher auftreten bei Referaten, Präsentationen und Prüfungen

Worum es geht

Referate, Präsentationen oder mündliche Prüfungen gehören für viele Jugendliche zu den stressigsten Situationen im Schulalltag.

Obwohl sie vorbereitet sind, verlieren viele in dem Moment den Zugang zu dem, was sie eigentlich sagen wollten.

Nervosität, Unsicherheit oder der Druck, bewertet zu werden, führen oft dazu, dass Jugendliche sich zurückziehen, schneller sprechen oder sich selbst blockieren.

Im Workshop wird erfahrbar, was in solchen Situationen passiert – und was Jugendlichen helfen kann, ruhiger, klarer und präsenter zu bleiben.

Die Jugendlichen lernen praktische Ansätze,
um mit Nervosität umzugehen,
verständlicher zu sprechen
und sich vor Gruppen sicherer zu zeigen –
ohne perfekt sein zu müssen.

Themen

Sicher vor Gruppen sprechen
Umgang mit Nervosität
Klar & verständlich präsentieren
Eigene Wirkung wahrnehmen
Sicherheit bei Referaten & Prüfungen

Geeignet für

Klassen 7–12, weiterführende Schulen, Berufsschulen
Auch für Azubi-Gruppen geeignet.

Format

Klassenworkshop oder Projekttag
3–6 Schulstunden

Praxisnahes Kompetenztraining – verbindet Auftreten, Präsentation und Selbstsicherheit mit erfahrungsorientierter Workshoparbeit.

Die Inhalte sind auch im Ausbildungs- und Berufsschulkontext einsetzbar.